Le guide de l'escalade de bloc : 50 mouvements clés, 10 mises en situation, 4 séances à thème, 50 conseils santé le milieu et la fin Denominations:CA$100.00
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Le guide de l'escalade de bloc : 50 mouvements clés, 10 mises en situation, 4 séances à thème, 50 conseils santé le milieu et la fin Denominations:CA$100.00 le milieu et la fin d’été avocate à la retraite Découvrez des entraînements spécifiques pour développer votre force et votre souplesse tout en apprenant à éviter les blessures 30 mouvements clés illustrés10 combinaisons techniques50 conseils pour passer des paliers20 exercices de renforcement4 séances types5 jeux pour animer vos séances
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